Der Körper kennt keine Worte. Wenn er mit uns kommuniziert, schickt er Signale. Das deutlichste Signal ist der Schmerz. Damit will er uns sagen: „Es tut mir nicht gut, wie… Weiterlesen
Wenn der Rücken Hilfe ruft, tut es weh
Kategorie: Positive Emotionen
Kleine Übungen und Wahrnehmungen für Zwischendurch
Die meisten Erfahrungen können wir so oder so erleben. Entweder so: Sie aktivieren in uns negative Emotionen. Oder so: Sie aktivieren in uns angenehme, positive Emotionen. Das Erstaunliche: Wir können… Weiterlesen